近段时间,「16 personality 心理测试」、「MBTI」在各大社媒平台上爆火,你或许对能否通过 MBTI 定义一个人的性格特点存在疑惑。但本文的重心并非讨论 MBTI 心理测试的准确性,而是基于大众熟知的 MBTI 介绍一个比 MBTI 更专业、可信度的心理测试——荣格八维,以帮助你更准确地找到自己性格的归属地。
如果你曾经也做过荣格八维测试,那本文将带领你更深入地读懂你的测试数值,如 Ni、Fe的含义,以及各项功能的作用,帮助你更加了解你自己和理解他人。
本文目录:你可以跟随本文思路,从头开始慢慢研读文章,当然你也可以根据目录找到自己感兴趣的 Part 。
这一概念最初来源于荣格的心理学著作《心理类型》,它构成了人格心理学的重要基础。
指的是人思维的八个方面,就像人出生时都有基础器官一样,八维人人都有,只不过每个人发展的侧重不一样。荣格八维强调人格类型的动态性和发展潜力,认为个体可以在不同维度间移动和成长。同时,荣格八维偏重的是每个人的独特性,避免将人简单地归类,鼓励个体探索自己的独特性。在《心理类型》中,荣格提出了两种态度类型 I 和 E ,4种功能类型 S/N 和 T/F (荣格并未提出 P 和 J 的概念)
关于上图,你只要知道 I / E 区分的是人的大脑关注的焦点是什么,i 把目光放在自身;e 则放在外部。( i ➡️ 内在观察消化,维稳;e ➡️ 外界收集互动,永动)
S 代表 Sense 感觉,N 代表 Intuition 直觉,S 和 N 构成了。在处理信息的维度上,S 更依赖具体信息,N 更依赖直觉、经验信息,所以感知功能又可以再细分为实感感知力和直觉感知力。
Si 即为指向自身的实感感知力,Se 为指向外部的实感感知力;Ni 为指向自身的直觉感知力,Ne 为指向外部的直觉感受力。
知觉功能Se、Si、Ne、Ni 又可以简略理解为:视野风格、事物感知T 代表 thinking 思考,F 代表 Feeling,T 和 F 构成了。在判断事物的价值时,T 更倾向于以事实为价值尺度;F 更倾向于以情感为价值尺度,所以判断力又可以分为感性判断力和理性判断力。
Ti 是向内的理性思考,有着理性的分析能力, Te 强调的是向外部的理性行为,有着强大的建构行动方案的能力,追求绝对合理的资源配置;Fi 是自我内心情感的链接,对自己和他人的情绪变化、内在情感高度敏感;Fe 是向外部的情感链接,更善于关注和照顾他人情绪,更关注群体的架构,对他人的感知大于自己。
判断功能Te、Ti、Fe、Fi 又可以简略理解为:思维模式、事物判断。J/P 是迈尔斯母女基于荣格理论衍生出的概念,能够帮助我们更好地将荣格八维与 MBTI 联系在一起进行换算。比如,主导和辅助功能为 Fe、Te 这两种判断功能的人,必然属于 Judge 者,也就是 J 人,他们倾向于与外部世界产生更大的联结和互动,
反之,主导和辅助功能是 Ti、Fi 这两种判断功能的人,属于 Perceiving ,也就是 P 人,这类人格的人更多的聚焦于自己的内部世界。
你可以将荣格八维与 MBTI 放在宗族关系图里,将荣格八维理解为上方的爸爸,MBTI 是儿子。(参考下图)
具体来说,MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)又称为迈尔斯-布里格斯性格分类指标,它是荣格八维下的一个分支。上世纪 40 年代,美国作家 Katherine Cook Briggs 和她的女儿 Isabel Briggs Myers 在深入研读了荣格 1921 年发表的心理学著作《心理类型》后,简化了荣格八维,增加了J / P 维度,形成了由 16 种固定类型的人格组成的 MBTI ,并于 1942 年发布了第一份 MBTI 问卷。后来,经过不断地修订、发展、完善,40 年后 MBTI 测试开始广泛地被应用在各个领域,尤其是商业。
MBTI 测试在全球的普及性很高,每年都有百万人参加测试,许多在线平台也紧跟潮流,提供 MBTI 测试,其中 16personality 网站声称有超过 1 亿人使用过他们的测试。据不完全统计,在微博上与 MBTI 相关的话题阅读量高达 8 亿。(来源:科技日报)
MBTI 有一定的实用价值,它提供了一种人人都能看懂的人格描述框架,可以帮助人们更了解自己和他人的性格特点。但由于 MBTI 的简化和商业性,它的科学性在学术界存在较大争议。
荣格八维则因是荣格心理学的正统发展,其保留了荣格心理学的核心思想,被认为更接近专业心理学知识(但仍需在不断实践中证明)。
那么问题来了,我们怎么从荣格八维推导出 MBTI 人格类型呢?
(注意力和认知主体区别)💡我们通常会把 MBTI 的 1 和 4 维度放在一起看,构成核心动机,也就是目标。比如说
E+P 寻找信息感知系统(感知世界需要不同的感知系统):
I+P 寻找价值逻辑系统(理解世界需要特定的价值观):
E+J 寻找价值衡量系统(做出改变需要判断信息的对错):
I+J 寻找信息储存系统(保持自我坚守需要信念)
那用一种系统去满足动机是需要一种链接的,因为仅仅只是找到系统是不能满足动机的,还需要启动这个系统,通俗来说你要做个小凳子,你仅仅有了工具是不够的,要去使用这个工具才能满足目标。
比如说信息感知系统要满足 E+P 感知动机,系统要执行信息供给路径;价值逻辑系统要满足 I+P 理解动机,系统要凭借某种逻辑关系把接收到的信息定位;价值衡量系统到 E+J 改变动机,要进行价值属性的锁定和价值好与坏的判别;信息储存系统到 I+J 坚守动机,既要有相关要素的调取,也要与当下要素的对比,由此推导出 chapter5 中我们要讨论的 8 功能定义。
荣格认知功能测试【标准版 34 题】
荣格认知功能测试【专业版 72题 深度挖掘你的认知功能】
Totypes 性格测试荣格认知动力测试 专业版120题:探索认知模式
测量荣格八维的工具有多种选择,主要包括荣格斯和 Typotes。可以综合两个测试结果,同时注意,我们只将测试结果作为自我认知的起点,而非绝对标准。
如果一个数据进入你的头脑(计算机系统),就会执行数据的筛选分析,找到合适的处理软件,让它们各司其职,最终输出一个符合目标的文件。这个过程中包括筛选数据、根据数据寻找合适的处理系统、让指定的系统操作、最终输出,这个过程就叫做功能。
Step 2 我们把视角从计算器切换回人脑,将 MBTI 的 1、4 维度(I/E、J/P)两两结合,可以形成 4 种面对世界不同的态度,即就是上图被圈起来的。
这一点我在本文的 Chapter 3 中有详细讲到,那么我们可以发现感知对应着理解,改变对应着坚守。
拿 来举例子,他的核心是 E+P 感知动机,也就是无差别的往外部搜集信息。再来看第二个维度 S ,信息来源是具体的信息,第三个维度 T ,收集信息的是靠感官系统,所以 ESTP 会长期使用感官与外界交互,ESTP 就会那么使用使用感觉系统收集信息从而满足感知动机,这种方式我们叫做 。长时间下来,他的肢体调动能力就会得到很大的提升,视觉、嗅觉、味觉等的灵敏度也会提升,造就了 Se 的协调属性。
的核心底层认知动机也是 E+P 感知动机,同样是往外部搜集信息。但是它的第二个维度是 N ,信息来源是概念可靠信息,所以 ENTP 会用另一套信息收集系统来激活概念信息,也就是使用直觉系统感知世界,从而来满足感知动机,这种方式我们叫 。的核心底层认知动机是 I+J 坚守动机,它向内守住自我。再来看第二和第三个维度 N 和 F ,信息来源是直觉,判断信息价值的标准是情感。因为内倾、相信自己的经验、坚守自我,所以就能很好地理解为什么 INFJ 的自我意识会很强了。有时候他也会失去理性,有一种不顾一切的气魄,因为他判断一件事情的标准是自己的情感,那他就不会被世俗的眼光桎梏住了,也就明白为什么 INFJ 这么固执了总结下来我们可以从 MBTI 中的得到的是,1. 确定自己的核心底层动机是什么,2. 确定自己满足这一动机的系统是什么,即信息来源是真实的感受还是以往的直觉 ;3. 确定判断价值的标准是情感还是思考;4. 最后确定调用这一系统需要什么路径,这样我们就形成了荣格 8 功能。
为了方便理解和观看,下图是缩略图。
我们拿一个具体的例子来讲解:
这张图里,最主导的功能是 Ne ,其次是 Fi、Te、Si。
Ne 即为外倾直觉,也就是说这类人倾向于用自己的直觉去认识外部世界,所以他脑子里会有很多天马行空的想法,喜欢创新、新鲜感,富有创意的点子特别多,看世界的方式非常独特,发散且活泼。但是也因为想法太会,会导致表达上非常跳脱,代表性人格类型就是 ENTP 和 ENFP 。Ni 是 Ne 的相对面,这类人也喜欢用自己的直觉,但目的不是去认识外部世界,而且探究自己内心。Ni 为主导的人常常很聪明,会用上帝视角看事物的变化,不由自主地思考抽象性的东西,脑子经常转啊转,有时候会得出一个非常富有哲学性的结论,会有“啊!我懂了”的顿悟感。但这类人不擅长也别人诉说自己得出结论的过程,他需要的是心灵上的共鸣,而不是传授式的讲述。INTJ 和 INFJ 就是 Ni 主导下很好的例子。Ne 和 Ni 的区别在于,Ne 有着抽象的发散概念思维,没有基点,难以拥有一个描摹的主客体事物,或者此事物可能不存在于现实世界之中。快速迁跃性,通俗来说是创造与想象力Ni:抽象的聚焦概念思维,拥有基点,可以瞬时找出所有事物内在的关联,可灵活描摹一个主客体事物。能随时类比,以不同事物的形式来展现同个概念,通俗来说是聚焦性思维,对于无意识信息的高效提取。
我们再回到上面的 MBTI 数值表,Ne 主导后的第二位是 Fi,也就是说辅助功能是内倾情感,喜欢认识观察世界、天马行空的同时又敏感包容,那妥妥的就是 ENFP 了。
而第三位的 Te 外倾思考是和 Fi 相排斥的,它像是第二位功能的辅助。只有在第二位功能不起作用的情况下,它会被安排上场。也因为是临时用人,它通常不怎么靠谱。
第四位是主导位置的对立面,是我们人格中出于羞耻被压抑的部分。那 ENFP 来说,第四位是 Si ,所以 ENFP 往往不喜欢活在常规、循规蹈矩的生活中。
附录:各类型 MBTI 功能参考图一般来说,我们读懂自己的荣格八维主要依靠前面两种功能,即主导功能和辅助功能,就像打游戏,一个往前冲,一个打辅助。只有当辅助位的第二功能不起作用了,第三功能才会上,所以它是个替补的存在。也因为是替补,可能会被随叫随上,第三功能随心所欲,不太靠谱。拿 来说吧,它的辅助位是 Ne 外倾直觉,第三功能是 Si 内倾感觉,强调常规性和传统性。对于一个 INFP 来说,他其实很少会用到自己的 Si 功能,只有他们内心的价值认同这个传统观点时才会激发 Si 属性,如果金钱和物质的态度。
并且一二功能的健康发展会带动五六功能的发展,在适当的时候对一二功能起到补偿与支撑的作用。
第四功能又被叫做劣势功能,但我觉得不能这么简单地以好坏来定义它, 的短板是 Si,但其实这也是 ENFP 通向自我最关键的桥梁。因为缺乏 Si,在外界感受到信息的 Ne 会有很多新鲜的想法,但 Si 让他抗拒对接收到的信息作出系统的整合,他会回避烦琐,导致很多信息不能付诸实践,不了了之,如果 ENFP 能发展自己的 Si 属性,那么他就会更有执行力和效率了。
当然上述的属性不会完全一样,你可以根据的 MBTI 推理出自己的属性值,数据只是一个参考。
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本篇内容根据知乎博主@若化生 对于约翰·毕比《类型与原型》的资料整理,归纳而来。
MBTI 需要我们理解八个功能位,结合自己的实际情况,在审视自我的基础上去判断。正如苏格拉底所言“认识你自己”,而只有了解自我才能更深入地认识自己和他人。
为什么我不建议使用 16 personality,不是因为它没有价值。而是它往往会传递错误的信息,比如在感知的功能里,Ni、Ne、Si 都被 16 人格归位了 N 功能,导致 Si 功能者被误判为 N 人。MBTI 的本质还是要依旧荣格八维来确定,你也可以根据自己八维功能发展分数比较低的功能,在生活中有意识地调节,利用优点、规避缺点,才是高阶的 MBTI 用户。还是拿前文中的 INFP 举例子,他的 Si 属性虽然很少会用到,但是能帮助他们唤醒和整合的人生经验和教训,提醒他们不要重蹈覆辙。
当然,荣格八维也只是我们认识自我的一种工具而已,对待工具,我们能做的是去了解、研究,拓宽思路,而不是简单被其定义为“ N 人”、“ P 人”,更不是由 MBTI 去决定自己未来的走向。每个人都有自己的三观,你无法找到世界上的另一个自己,只能尽力去寻找那个与自己同频的人。
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